troubles émotionnels
Anxiété, dépression et trouble
L’ANXIÉTÉ ET LA DÉPRESSION SONT UNE ÉPIDÉMIE CROISSANTE. UN COMPORTEMENT OBSESSIONNEL COMPULSIF PEUT INTERFÉRER AVEC LA VIE QUOTIDIENNE. QUE VOTRE MARASME SOIT À LONG TERME OU SITUATIONNEL, LA THÉRAPIE PEUT VOUS AIDER À APPRENDRE À FAIRE FACE ET À GÉRER LES SENTIMENTS DE DÉPRESSION ET D’ANXIÉTÉ ET À BRISER LES CYCLES DU COMPORTEMENT OBSESSIONNEL-COMPULSIF
La plupart des gens éprouveront un certain niveau d’anxiété et de dépression au moins une fois dans leur vie; Ces sentiments accompagnent le flux et le reflux de vivre une vie bien remplie. Cependant, l’anxiété et les troubles de l’humeur, comme la dépression, peuvent devenir des maladies mentales graves qui empêchent les individus de mener une vie normale et saine. Il existe plusieurs types de troubles anxieux : l’anxiété généralisée, l’anxiété sociale, les troubles paniques et les phobies. Les troubles de l’humeur comprennent les troubles dépressifs, les troubles bipolaires et le trouble affectif saisonnier (TAS).
La façon dont nous traitons et inhibons nos émotions peut contribuer à des sentiments d’anxiété et de dépression. Cela peut affecter la façon dont nous nous sentons, pensons et nous comportons. Ce que les professionnels de la santé mentale ont observé, c’est que chaque personne qui souffre d’anxiété ou de dépression a tendance à avoir des cycles de pensée négatifs ou des schémas de pensée qui perpétuent l’anxiété et la dépression. Chez Autonomia World, nous vous aidons à apprendre à reconnaître et à briser ces schémas qui mènent à l’anxiété et à la dépression. Grâce à diverses méthodes de thérapie, nous vous enseignerons des techniques d’adaptation et d’autres outils pour traiter efficacement l’anxiété et les troubles de l’humeur, et vous dirigerons vers un professionnel de la santé si nous croyons que les médicaments pourraient potentiellement aider avec votre traitement thérapeutique.
À mesure que l’utilisation des médias sociaux augmente, nous avons également constaté une augmentation de l’anxiété et de la dépression chez les adolescents. Selon certains chercheurs, l’utilisation des médias sociaux pour les adolescents augmente la pression pour s’intégrer. Cela ouvre également la porte à une autre forme d’intimidation. L’utilisation des médias sociaux diminue également les compétences sociales et d’adaptation que les adolescents pourraient utiliser pour surmonter les difficultés. Nous aimerions aider votre adolescent à apprendre à briser les habitudes des médias sociaux qui contribuent à l’anxiété et à la dépression. Nous aiderons votre adolescent à aller au cœur du problème tout en apprenant à faire face, à communiquer et à découvrir qui il est.
La façon dont nous traitons et inhibons nos émotions peut contribuer à des sentiments d’anxiété et de dépression. Cela peut affecter la façon dont nous nous sentons, pensons et nous comportons. Ce que les professionnels de la santé mentale ont observé, c’est que chaque personne qui souffre d’anxiété ou de dépression a tendance à avoir des cycles de pensée négatifs ou des schémas de pensée qui perpétuent l’anxiété et la dépression. Chez Autonomia World, nous vous aidons à apprendre à reconnaître et à briser ces schémas qui mènent à l’anxiété et à la dépression. Grâce à diverses méthodes de thérapie, nous vous enseignerons des techniques d’adaptation et d’autres outils pour traiter efficacement l’anxiété et les troubles de l’humeur, et vous dirigerons vers un professionnel de la santé si nous croyons que les médicaments pourraient potentiellement aider avec votre traitement thérapeutique.
À mesure que l’utilisation des médias sociaux augmente, nous avons également constaté une augmentation de l’anxiété et de la dépression chez les adolescents. Selon certains chercheurs, l’utilisation des médias sociaux pour les adolescents augmente la pression pour s’intégrer. Cela ouvre également la porte à une autre forme d’intimidation. L’utilisation des médias sociaux diminue également les compétences sociales et d’adaptation que les adolescents pourraient utiliser pour surmonter les difficultés. Nous aimerions aider votre adolescent à apprendre à briser les habitudes des médias sociaux qui contribuent à l’anxiété et à la dépression. Nous aiderons votre adolescent à aller au cœur du problème tout en apprenant à faire face, à communiquer et à découvrir qui il est.
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En tant que premiers secours et soutien, les troubles émotionnels (dépression, anxiété, stigmatisation) sont fréquents, souvent associés à une plainte physique et à des stresseurs psychosociaux. Par conséquent, ils ont une présentation très spécifique avec un chevauchement important entre les différents troubles émotionnels. Le but de la prise en charge est d'aider la personne à surmonter ces différentes phases de troubles.
Durée de la session: 90 minutes par session Nombre maximum de participants: 10 ou en One to One Langue: sur demande selon votre pays La prise en charge est gratuite As first aid and support, emotional disturbances (depression, anxiety, stigma) are common, often associated with a physical complaint and psychosocial stressors. Therefore, they have a very specific presentation with a significant overlap between the different emotional disorders. The goal of the session is to help the person overcome these different phases of the disorder. Session duration: 90 minutes per session Maximum number of participants: 10 or One to One Language: on request according to your country |
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